Semne de depresie postnatală

Semne de depresie postnatală

Depresia postpartum (PPD) a lovit aproximativ 15% din femeile din jurul nașterii. Mai mult, această tulburare de dispoziție se estimează că va afecta 1% până la 26% din noii tați. Cauzele sunt considerate a fi legate de modificările hormonale, genetica, boala mintală anterioară și schimbarea evidentă a circumstanțelor.
Stigma de sănătate mintală – cu sau fără sprijin din partea membrilor familiei și a profesioniștilor din domeniul sănătății – îndepărtează de multe ori femeile de la a căuta ajutor pentru PPD. În acest articol, vă voi arăta 10 modalități de a începe să depășiți PPD.

Simptomele depresiei postnatale

Depresia postnatală este definită ca tulburare depresivă, începând oricând în timpul sarcinii până în primul an de viață a copilului. Simptomele depresiei post-natale sunt aceleași cu cele ale depresiei. Pentru a primi un diagnostic de la medic, 5 simptome trebuie prezentate pe o perioadă de două săptămâni. Simptomele și criteriile sunt:

  • Sentimente de tristete, goliciune sau lipsa de speranta, aproape in fiecare zi, pentru cea mai mare parte a zilei sau observarea unei stari depresive facute de altii
  • Pierderea interesului sau plăcerea în activități
  • Pierderea in greutate sau scaderea apetitului
  • Modificări ale tiparelor de somn
  • Sentimente de neliniște
  • Pierderea energiei
  • Sentimente de inutilitate sau vinovatie
  • Pierderea concentrației sau creșterea indecisivității
  • Gânduri recurente de deces, cu sau fără planuri de sinucidere
  • Lipsa de interes sau plăcere în activitățile obișnuite
  • Libidou scăzut
  • Oboseala, scăderea energiei și motivația
  • Slăbiciune de sine
  • Retragere sociala
  • Insomnie sau somn excesiv
  • Capacitatea redusă de a lua decizii și de a gândi în mod clar
  • Lipsa de concentrare și de memorie slabă
  • Te teme că nu-ți pasă de copil sau de frica copilului
  • Aveți grijă să vă răniți pe sine, pe copil sau pe partener

Dacă tu, un prieten sau partenerul dvs. ar fi prezentat vreunul dintre aceste semne, vă recomand să solicitați sfatul medicului.